Psicoterapia em Grupo
- 120 min
- Encontros Online
- Mín. 5 | Máx. 12 participantes por grupo
Terapia Cognitivo Comportamental em Grupo | TCCG
Os grupos acontecem com no mínimo 5 pessoas.
Manifeste seu interesse, clicando em “lista de espera” e seja contactado(a) quando iniciarmos novos grupos:
Na terapia em grupo, criamos um ambiente acolhedor e colaborativo, reunindo indivíduos com experiências semelhantes, porém desafios variados. É um espaço onde as vozes se unem em busca de crescimento e compreensão mútua. Com este processo você pode esperar:
Compartilhamento Empático: Neste ambiente seguro, cada participante tem a oportunidade de compartilhar suas experiências, desafios e sucessos.
Apoio Mútuo: Ao ouvir e interagir com outras pessoas, você descobrirá que não está sozinho em seus desafios. Juntos, todos aprendemos e oferecemos suporte reciprocamente.
Crescimento Pessoal: Os encontros em grupo são oportunidades para aprender novas perspectivas, técnicas de enfrentamento e formas saudáveis de lidar com dificuldades emocionais e comportamentais das demandas trabalhadas.
Atualmente ofereço terapia cognitivo comportamental em grupo para quatro diferentes demandas:
- Aprimoramento Sexual para Mulheres: INSCRIÇÕES ABERTAS
- Sexualidade Consciente para Homens com Ansiedade Sexual
- Vivendo Sozinho e Lidando com a Solidão
- Vivendo de bem com a vida, convivendo com o HIV
A terapia em grupo não é indicada para pessoas que apresentam quadros de agitação, que estejam passando por instabilidade emocional ou que não estejam, ainda, preparados psicologicamente para interações grupais.
Inscrições abertas | 2024
Aprimoramento Sexual para Mulheres
Os grupos terapêuticos representam uma ferramenta poderosa para ajudar as mulheres a redefinir e fortalecer sua própria sexualidade, e isso não é uma novidade no campo das psicoterapias! Ao longo dos anos, observou-se que os grupos de aprimoramento sexual, guiados pela abordagem cognitivo comportamental, proporcionam uma experiência emocional transformadora e alcançam resultados em um curto espaço de tempo. (Wolfe, 1976)
Na prática, a reeducação sexual, o ambiente de acolhimento e suporte, e o ensino de habilidades e competências são elementos fundamentais nesse processo. O foco cognitivo, como a abordagem da ansiedade, desempenha um papel crucial em capacitar as mulheres a desenvolver um amplo conjunto de habilidades para definir e perseguir suas preferências sexuais de forma mais clara.
Para quem é o Grupo de Aprimoramento Sexual:
Este grupo é exclusivamente voltado para mulheres cisgênero que identifiquem em si:
- Falta de desejo sexual e não sabe o que fazer.
- Baixo interesse na atividade sexual.
- Redução ou ausência de pensamentos ou fantasias sexuais/eróticas.
- Desconforto e ansiedade antes, durante ou depois do sexo.
- Falta de iniciativa para o sexo ou falta de receptividade em relação às tentativas feitas pelo(a) parceiro(a).
- Redução na excitação ou prazer sexual durante a intimidade.
A participação ao grupo não está vinculada a uma orientação sexual específica. Este é um espaço acolhedor para mulheres heterossexuais, lésbicas, bissexuais e todas as demais orientações sexuais.
Quais os objetivos deste grupo:
Os objetivos deste grupo abrangem uma ampla gama de aspectos cognitivos e mudanças comportamentais, como:
- Facilitar a expressão confortável sobre sexualidade em diálogos com outras pessoas.
- Desmistificar e instruir sobre concepções equivocadas acerca de mitos sexuais e papéis de gênero que interferem na autonomia e autodeterminação, tanto nas esferas sexuais quanto não sexuais.
- Ampliar o conhecimento da anatomia e fisiologia sexual feminina.
- Promover a autodescoberta e o conforto com o próprio corpo através da auto exploração e orientação, na prática da masturbação.
- Desenvolver a habilidade de compartilhar informações para expandir o repertório sexual, permitindo a busca por maior prazer e diversão.
- Superar obstáculos emocionais que limitam a liberdade sexual, como culpa, ansiedade, autodepreciação e raiva, desafiando cognições disfuncionais.
- Aprimorar a capacidade de comunicação e assertividade sexual ao expressar preferências ao parceiro.
- Elaborar planos para a contínua melhoria sexual após a conclusão do grupo.
Está considerando se inscrever?
- Para garantir um ambiente mais acolhedor e propício para uma experiência enriquecedora, este grupo é formado por no mínimo 5 e até 12 participantes.
- Utilizaremos uma plataforma online para nossos encontros, pedimos que venha com câmera e microfone abertos para permitir interações e exercícios.
- As reuniões acontecerão semanalmente aos sábados, das 8h30 às 10h30 (horário de Brasília).
- A programação do grupo consistirá em 7 encontros, ocorrendo durante 6 semanas consecutivas. O sétimo encontro será agendado após um intervalo destinado à assimilação e prática do conteúdo abordado.
- Formas de pagamento: Cartão de crédito no valor de R$1.483,98 em até 4X parcelas ou à vista, via PIX por R$1.430,00.
Sobre a eficácia da terapia em grupo na sexualidade feminina:
Estudos impressionantes demonstram como grupos terapêuticos baseados em terapia conitivo comportamental e focados nesso aprimoramento sexual têm transformado vidas.
Barbach (1974) relata que, de 83 mulheres tratadas, mais de 91% aprenderam a atingir o orgasmo através da masturbação. O mais incrível é que muitas puderam transferir essas habilidades para suas relações sexuais em pares sem necessidade de treinamento específico. Em outro estudo, Heinrich (1976) viu que 100% de 15 mulheres tornaram-se orgásmicas após apenas 10 sessões, e a maioria continuou experimentando mais prazer em suas atividades sexuais.
Outros pesquisadores como Lieblum e Eisner-Hershfield (1977) observaram um aumento na frequência de masturbação, maior conforto ao falar sobre sexo, exploração do corpo e até mesmo o uso de vibradores após tratamentos em grupo. E não para por aí: Schneidman e McGuire (1976) descobriram que 70% das mulheres que antes não atingiam o orgasmo aprenderam a fazê-lo em apenas 10 semanas. Mesmo aquelas com mais de 35 anos viram uma melhora, com 60% alcançando esse objetivo no acompanhamento de seis meses.
E o mais emocionante é que essas pesquisas revelaram que mulheres que participam desses grupos se sentem mais conectadas consigo mesmas, mais confortáveis com seus corpos e percebem um controle maior sobre suas vidas após a terapia. Junte-se a nós nessa jornada de autoconfiança e prazer!
Como faço para participar?
Para participar deste grupo, siga os passos abaixo:
- Clique em “faça sua inscrição”.
- Preencha as informações solicitadas, incluindo seu nome, e-mail e uma breve descrição de sua situação atual.
- Escolha a opção “Aprimoramento Sexual para Mulheres”.
Aguarde meu contato!
Perguntas frequentes:
Se você deseja se preparar para o que está por vir, uma sugestão é começar assistindo ao documentário “Clitóris, o Prazer Proibido”, que está disponível na íntegra no YouTube. Este documentário pode oferecer insights valiosos sobre a sexualidade feminina e é um ótimo começo para a nossa jornada!
Se você solicitar a desistência de sua participação em até 15 dias antes do início do grupo, a devolução do valor pago será de 100% . Para desistência solicitada em até 10 dias antes do início do grupo, a devolução será de 50% do valor pago. Desistência solicitada no prazo inferior a 10 dias não serão reembolsadas.
Dessa forma, se você prosseguir com sua inscrição, entendemos que você leu a política de cancelamento e está de acordo com estes termos.
Com certeza! Estou empolgada com os resultados e o impacto positivo desse projeto, então assim que o grupo atingir sua capacidade máxima, abriremos novas turmas. Ficaria muito grato em saber qual seria o dia e horário mais conveniente para você. Por favor, entre em contato e compartilhe suas preferências. Você pode nos contatar através da página de contatos aqui no site ou via WhatsApp. Mal posso esperar para ouvir suas sugestões!
