Vício em sexo ou compulsão sexual? Diferenças e tratamento
Muita gente se pergunta: “Será que tenho vício em sexo?” Essa expressão até é comum, mas a ciência não a reconhece como diagnóstico oficial. Em vez disso, existe o Transtorno de Comportamento Sexual Compulsivo (CSBD), que é uma condição real e definida pela OMS.
Saber essa diferença é fundamental — especialmente quando a pessoa quer buscar ajuda de verdade.
O que é “vício em sexo”?
Vício em sexo é uma expressão popular usada por quem sente que não consegue controlar certos desejos. Contudo, ao contrário das substâncias químicas, o sexo funciona diferente do ponto de vista biológico. Por exemplo:
Substâncias podem causar tolerância (exigir mais para sentir o mesmo efeito) e abstinência (sintomas físicos quando interrompidas).
Já o sexo não perde o efeito com o tempo, nem causa abstinência no mesmo sentido.
Logo, muitas associações de saúde mental — APA (American Psychiatric Association), — não classificam “vício em sexo” como um transtorno.
O que é comportamento sexual compulsivo?
O CSBD, reconhecido no CID-11 (classificação da OMS), tem foco em comportamentos recorrentes que causam prejuízos reais na vida de quem sofre com isso. Nesses casos, observa-se:
Dificuldade de controlar impulsos sexuais, mesmo sabendo das consequências;
Sofrimento emocional importante;
Danos à vida pessoal, familiar, profissional e aos relacionamentos.
Isso inclui exemplos como:
Assistir pornografia no trabalho;
Risco de separação ou divórcio;
Endividamento por gastos com serviços sexuais;
Exposição a doenças sexualmente transmissíveis;
Vergonha tão intensa que pode levar ao isolamento ou pensamentos suicidas.
Impulsividade e Compulsividade: Como isso acontece?
Pesquisadores explicam o CSBD como uma combinação de dois mecanismos distintos:
Impulsividade: buscar prazer imediato, sem pensar nas consequências.
Compulsividade: repetir um comportamento para aliviar tensão ou estresse.
Por isso, quem sofre com CSBD pode estar buscando prazer — mas, ao mesmo tempo, tentando fugir de emoções difíceis, como ansiedade ou culpa.
Existe tratamento?
Sim — e é importante saber disso!
O CSBD tem tratamento eficaz. Não se trata de eliminar a sexualidade; ao contrário, o objetivo é ajudar a pessoa a:
Retomar o controle sobre seus impulsos;
Construir mais consciência sobre seus próprios desejos;
Reduzir a vergonha e aumentar a autoestima;
Melhorar a comunicação e a intimidade nos relacionamentos.
O que você precisa saber
“Vício em sexo” não é um diagnóstico oficial.
O que existe – e é reconhecido — é o comportamento sexual compulsivo (CSBD).
Essa condição não significa fraqueza moral; é uma questão clínica com potencial de tratamento.
Se isso está te causando sofrimento, você não está sozinho — há caminhos para retomar o equilíbrio e viver uma vida sexual mais saudável.
Referências
- American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT). Statement on Sex Addiction [Available Online]: https://www.aasect.org/position-sex-addiction
- Berlin, H.A., and Hollander, E., (2008). Understanding the differences between impulsivity and compulsivity. Psychiatric Times.
- DSM-V. Diagnostic and statistical manual of mental disorders. 5th edition. American Psychiatric Association.
- ICD-11. International Classification of Disease. 11th Revision. World Health Organisation. [Available Online]: https://icd.who.int/en
- ICD-11. International Classificaton of Disease. 11th revision. World Health Organisation. Link to the statement on CSBD by The Medical Services Advisory Committee . [Available Online]: https://icd.who.int/dev11/proposals/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/1630268048?readOnly=true&action=DeleteEntityProposal&stableProposalGroupId=854a2091-9461-43ad-b909-1321458192c0
- Lewis, M. (2015). The Biology of Desire. PublicAffairs.
- Mate, G. (2018). In the Realm of Hungry Ghosts. Close Encounters with addiction. Vermilion. Ebury Publishing. Penguin Random House UK.
- Prause, N., Janssen, E., Georgiadis, J., Finn, P., Pfaus, J., (2017). The Lancet. [online]. Available from www.thelancet.com/psychiatry. Vol 4, December 2017.
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